Påsken er starten på Våren og avslutningen på en lang vinter.
Kroppen våkner opp fra vinterdvaskhet og ønsker å bevege seg. Noen fridager i påsken ble benyttet til en tur på svømmehallen, en løpetur på fine skogsstier samt en fjelltur.
-Fantastisk deilig!
Godt å kjenne at kroppen virker (om enn ikke like godt som rett før vinteren). Mulighetene til å forbedre formen ligger der. Godt å kombinere fysisk aktivitet med frisk luft og god utsikt. Det gjør like godt for hodet som for kroppen :)
Riktig God Påske!!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar